Doradora Doradora
3.6 早餐
凉拌菠菜萝卜丝、白煮蛋
碱水面包
牛油果香蕉燕麦奶昔
酸奶坚果咖啡粉
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3.5早餐
紫薯+银耳+牛奶
酸奶蛋饼
芦笋、白煮蛋
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#午餐•2023年3月4日#
牛排
西兰花
藕
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3.4 早餐
生菜胡萝卜蛋饼
贝果
香蕉黄瓜奇亚籽汁
酸奶坚果
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#晚餐•2023年3月3日#
番茄牛肉卷
秋葵虾仁
鱿鱼须甜椒
紫菜蛋花汤
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3.3 早餐
囊
鹰嘴豆+亚麻籽+燕麦
生菜+蛋+蟹棒
酸奶坚果
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#晚餐•2023年3月2日#
手撕鸡
凉拌豆腐
青菜白菇
萝卜丝荷包蛋汤
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凉拌菠菜
牛油果香蕉吐司
黄瓜苹果汁
酸奶坚果
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#晚餐•2023年3月1日#
荠菜腐衣百叶包
烤鳗鱼
丝瓜炒蛋
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燕麦+香蕉+黑芝麻+牛奶
贝果
芦笋+蛋+白菇
酸奶坚果
水果
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#外食#
TOCA BELL
简餐
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#晚餐•2023年2月27日#
比目鱼
炖萝卜
甜椒炒蛋
荠菜鱼丸紫菜汤
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#早餐•2023年2月27日#
章鱼小丸子+蛋
酸奶+坚果
生菜
水果
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#晚餐•2023年2月26日#
油面筋炒白、香菇
西芹豆腐干
蟹蒸肉黄瓜
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