一只仙仙喵
2025.5.7
晚餐继续香蕉🍌搭配烤鹅蛋🥚
严格按照绿哥食谱吃三天看看能减多少🤭
越自律越健康～(๑•̀ㅂ•́)و✧～...
一只仙仙喵
2025.4.30
紫甘蓝拌水果胡萝卜🥕
第一次这么搭配甜脆爽口😋
酱牛肉深色的是上次做的和这次做的相比有点咸了
连续做...
一只仙仙喵
2025.4.28
说好的下午5点来水～木有来🤣
出去买个大鸡腿🍗
烤点脆脆的菜花和胡萝卜🥕
简简单单又是一餐🍽️(๑´...
一只仙仙喵
2025.4.27
就中午拍花花的时候天晴了那么一小会儿～
阴天遇到太阳西下房间里格外的阴冷🥶
买的手打牛肉丸、羊肉片、...
一只仙仙喵
2025.4.26
原汤化原食～
用昨天做的酱牛肉留的汤做了牛肉粉丝汤🥣
在这快被冻死的春天里增加一丝温暖🤣
开饭！(^...
一只仙仙喵
2025.4.25
三文鱼用海盐黑胡椒腌制 15 分钟到橄榄油小火慢煎
煎好盛出后放入红黄彩椒翻炒均匀
放入焯好水的西兰...
一只仙仙喵
2025.4.24
春天是离家出走了还是走丢了？(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣
沙尘伴着雾霾房间里冷的能冻死人🥶
西红柿炖牛...
一只仙仙喵
2025.4.23
重口味来啦～(づ¯³¯)づ❤️
⚠️⚠️⚠️如有不适请谨慎观看
有木有和我一样喜欢活珠子哒～🤭
先喝...
一只仙仙喵
2025.4.22
今日晚餐🍲
焯水西兰花、自己做的酱牛肉～
搭配奇亚籽全麦火腿牛乳厚吐司🍞
又是懒人必备减脂的一餐✌️...
一只仙仙喵
2025.4.21
当了一天的牛马回到家一动都不想动了～🥴
简简单单的个烤龙利鱼、彩椒、西兰花🥦
满足一下我这空捞捞的胃...
一只仙仙喵
2025.4.20
今日晚餐🍲
没放辣椒的麻辣鸭🦆
太肥～扒了皮🤣
搭配懒人杏鲍菇炒玉米粒🤭
杏鲍菇这次炒得味道绝美～...
一只仙仙喵
2025.4.19
今日晚餐🍲
控制体重的我真是好久好久都木有吃面条啦～😋
烫了菜心和生菜搭配昨天做的酱牛肉～🤩
每口都...
