素口斋心 素口斋心
#素食#
素食让你思维敏捷🌷

越来越多的研究发现，有一些特别的食物对大脑十分有利；甚至有研究指出，这些食物有助于远离...
 YAMASHAO YAMASHAO
#素食# #午餐•2025年9月19日#
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#素食# #早餐•2025年9月19日#
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食有利于控制高血压🌷

很多研究，包括哈佛大学公共卫生学院的一些研究均表明，多吃水果和蔬菜可以降低血压。大...
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#素食# #午餐•2025年9月18日#
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#素食# #早餐•2025年9月18日#
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食有利于远离2型糖尿病🌷

世界卫生组织预计，2030年糖尿病将成为第七大主要死亡原因。幸运的是，根据哈佛...
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食减少血管疾病的发生🌷

因植物食品中不含有对心血管构成威胁的有害物质，因此素食可减少血管疾病的发生。

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 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食可以改良性格🌷

素食带来善良，朴素，安全，坚韧，纯净，简明的人生态度，素食者的生活方式喜欢简单环保，欲...
 素口斋心 素口斋心
#素食#
素食提高智力🌷

历史上，孙中山，孙思邈，萧伯纳，牛顿，爱因斯坦，爱迪生 （大发明家），史怀哲（著名医生，诺...
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#素食# #午餐•2025年9月14日#
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#素食# #早餐•2025年9月14日#
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#素食#
素食更节省水和土地🌷

从最大化的粮食产量观点来看，占用土地来发展畜牧业是低效的。据该土壤和农业用水的记录：...
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#素食# #晚餐•2025年9月13日#
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