景漠_
回归便当日志,
Day30,清炒南瓜丝,苦瓜炒鸡蛋,黑椒鸡翅根,青菜丸子汤,葡萄。
南瓜和苦瓜都是老家带回来的,
努力吃...
景漠_
一个多月一来的第一碗面,
竹升面做的阳春面,
做好端去阳台拍照略微墨迹了一下,
面已经稍微有点涨,
不如刚出锅那样清爽π...
景漠_
老家拿回来的新花生,
带壳晒的干干的,
一颗一颗剥出粉红的小胖子花生米,
今天立即打了花生露,
没有加糖,
只喝个最简单...
景漠_
明明是摄影技术一流的美食达人,
偏偏都要减脂增肌变女神,
太爱我的群友们了。
针灸,控制饮食,运动,
这个月瘦了十斤。...
景漠_
烤羊排。
减肥进行时,
依旧鸡蛋牛奶牛肉黄瓜,
再瘦两斤就可以换食谱了,
加油( ¯ᒡ̱¯ )و
发张存图过个眼瘾(/_...
景漠_
D30,
卤牛肉。
画风转变得是不是有点快,
可是今天的便当真的只有牛肉,
因为食谱是五香牛肉+白开水,
带了一大盒,估...
景漠_
早餐,
今天鸡蛋煮的刚刚好。
终于还是受不了自己的体重,
去了专业减肥中心,
最近都要按照食谱吃,
今天早餐鸡蛋牛奶,
...
景漠_
D29,
藜麦鸡肉温沙拉,烤红薯,无花果,琼浆米露。
想买个好一点的醋做沙拉用,
纠结买什么好┐(‘~`;)┌
#带着便...