用APP打开
蒜茸炒时蔬
3464人浏览
31人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
Panda小厨
夏天里 餐桌上不管多么色彩斑斓 是一定不能少一道看起来很有食欲的青菜的 似乎这样就能刮去一肚子的油水 哈哈。至少 感觉起来健康多了那么一点点嘛 而且确实是很快手又讨喜的一道菜呀 :)
用料
大蒜
四瓣
绿叶青菜
一斤
盐
适量
油
适量
葱花
可选/适量
蒜茸炒时蔬的做法步骤
步骤 1
蒜瓣压碎再随意切几刀。
步骤 2
青菜择好,洗净,防水中泡好备用。
步骤 3
热锅,下游,放入大蒜。
步骤 4
于此同时,将青菜捞出,沥干,放入锅中。
步骤 5
适度翻炒之后,见青菜已全部变色之后加入适量的盐,也可以加入葱花,出锅。
菜谱创建时间:2013-07-06 19:08:57
打开App收藏
超软鲜牛乳巨蛋吐司
评分 9.5
46 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
580 人做过
不需揉面的大孔蒜香佛卡夏
评分 7.9
80 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
295 人做过
作者的其他菜谱
那些不经意间已经变得很重要的味道
茄汁肉片
猪肉马蹄饺子
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1875 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.0
46 人做过
芝士烤牛奶
评分 7.3
461 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
397 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
233 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.3
36 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
577 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱
2 人做过