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辣酱拌牛肉的做法

辣酱拌牛肉

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作者: 尘欢
尘欢
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等。

用料

辣酱拌牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原料备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉焯水,然后洗净上边的泡沫。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把焯水后的牛肉放入砂锅中。注入水,加入葱、姜、香叶、八角。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开后撇去血沫,转小火焖煮90分钟。关火后不打开盖子,腌制2小时以上。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出牛肉放入冰箱内凉透。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把凉透的牛肉切片。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取小碗,加入适量的李锦记蚝油、 李锦记风味豆豉辣酱 、李锦记醇香芝麻油。葱切丝,蒜切末,红椒切丝。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将搅拌好的料汁加入蒜末,然后抹入牛肉片,搅拌均匀,以葱椒丝装饰即可。

辣酱拌牛肉的小贴士

因为蚝油和辣椒都有点咸,所以我没有另外再加盐,这样子咸淡刚刚好。

菜谱创建时间:2013-07-30 13:29:32
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