节瓜去皮去囊切件;虾干事先浸泡好,姜切片,蒜切蒜茸备用。
锅内加入沸水煮开倒入切好的节瓜,加入10g的盐大火煮3分钟至软透然后捞起过凉水备用。
热锅下油,爆香姜片和蒜,直接倒入虾干煸炒。
炒香后倒入适量清水兑入调味料放入节瓜一同焖制。
最后焖制完成勾个薄芡即可出锅。
蒜和姜煸炒不能过火,虾干要浸泡软,充分煸香,焖制必须要焖透使它的味道充分挥发出来从而让节瓜吸收其香味。