西兰花牛肉粥（面）

西兰花，只选绿色花的部分，花径不要（硬）。用刀剁烂。

牛肉剁烂，加油烟调味

西兰花煮的时间稍微长些，可以比牛肉放得早。做法参见、西湖牛肉粥。