用APP打开
暖宫养生粥
55.3万人浏览
5.9万人收藏
199人做过
APP中查看更多做法
作者:
AD_Hosea
小米:养胃 黑米:补血 薏米:健脾益胃 枸杞:补肾养肝 桂圆:补血气、益心脾 红枣:归脾胃经、有安神之功效 红豆:含维他命及多种矿物质 黑豆:补脾、解毒、水肿、体虚、补肾 红糖:驱寒、暖宫
用料
干桂圆
6粒
小米
四把
黑米
一把
薏米
一把
枸杞
12粒
红枣
6粒
红豆
一把
黑豆
一把
红糖
4汤匙
暖宫养生粥的做法步骤
步骤 1
先将黑豆红豆薏米凉水入锅,沸水后煮10分钟
步骤 2
再放入小米等其他配料,熬稠即可。
暖宫养生粥的小贴士
女孩子喝这个特别好。保护女性生殖器官,就会拥有好身体,好皮肤!
菜谱创建时间:2014-02-21 22:35:08
打开App收藏
6⃣️款女生必喝养生茶‼️记住这个搭配 喝出好气色
2 人做过
三伏天祛shi小太阳茶
一菜二吃“米饭杀手”爆炒香辣猪肚&暖胃胡椒猪肚汤
评分 7.8
279 人做过
粥大全
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
女孩子多喝养生糖水
评分 7.6
39 人做过
十款适合儿童早餐的破壁机豆浆米糊
增城荔枝煲鸡汤(广东家婆教程!超鲜 不会太甜)
评分 7.0
19 人做过
作者的其他菜谱
虫草花二补汤
白燕燕盏泡发
石蜂糖丰水梨燕窝
地道广东味——虫草花蒸鸡
评分 8.8
319 人做过
术后元气修复汤(海参羊肚菌鸡汤)
女性补血必备【当归黄芪红枣桂圆煮鸡蛋】懒人版
评分 8.8
31 人做过
被大家加入到以下菜单
猪血炒韭菜,每周吃两三次,养胃补血,气色佳
评分 7.3
153 人做过
养生糊
2 人做过
‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱
2 人做过
醪糟红糖荷包蛋
评分 7.0
18 人做过
生发乌发五黑丸(快手版)
评分 8.9
98 人做过
羊肚菌炖排骨
2 人做过