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家常茄子的做法

家常茄子

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作者: 刘苏苏
刘苏苏
茄子是一种非常健康的蔬菜,在这个寒冷的冬天,我们也可以做一款健康美味又简单的茄子料理,来温暖我们的胃。其实我挺喜欢吃茄子的,绵软又入味,很不错的下饭菜。

用料

家常茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗净备用,选茄子的时候要表皮光滑有弹性,有光泽的那种

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成条状,尽量切成长方形,厚度在4cm。放点食用盐,控一下水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜柠檬切片,备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒洗净

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒切成丁,老姜切成丝,蒜切成片

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放油入锅加热,加入少量花椒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后调小伙,放入蒜片、姜丝、豆瓣微炸

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入茄条,加一点老抽上色,不要放太多。翻炒成熟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入青椒丁,水淀粉,鸡精。滴入鲜柠檬汁

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收汁装盘。。

家常茄子的小贴士

如果想要茄条有外酥里嫩的感觉,可以在茄条入锅之前,用面粉加水挂一层糊炸过。柠檬汁是增加鲜味的,也可以不加。

菜谱创建时间:2014-02-27 11:56:54
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