（使用哥本哈根）Day 7

早餐。茶一杯。朋友上次去苏格兰带回来的茶。正好用上

午餐。应该是水。但是我又提前吃了。200g羊肉提前两天用五香粉椒盐粉胡椒 红酒腌了一下。为了嫩还加了一点橄榄油。烤箱预热后大火20分钟。中间给翻个身呗。

晚餐。木瓜一个。橙子 一个。我就是三点不到就吃完所有了。现在就看怎么熬到明天早饭了。