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green smoothieD9橙子+黄苹果+火龙果+黄瓜+芹菜
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作者：
阿W阿M
用料
green smoothieD9橙子+黄苹果+火龙果+黄瓜+芹菜的做法步骤
步骤 1
出去芹菜以外其他各种果蔬洗净切块
步骤 2
其他水果打成浆后，加入芹菜，再稍打一下
green smoothieD9橙子+黄苹果+火龙果+黄瓜+芹菜的小贴士
这次为了让芹菜的粗纤维发挥作用，芹菜是最后放进去的，先打了其他的果蔬，再加芹菜打一小下，粗纤维可以帮助肠道活动哦
菜谱创建时间：2014-04-04 13:41:22
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