油热以后倒入蒜瓣(我是拍的,因为听同学说拍出来的更入味),待蒜瓣稍泛黄就倒入切好的西葫芦片。
翻炒一会儿,锅里应该能闻到香味,这时候西葫芦也差不多上色了,倒入料酒,再翻炒一会儿,待料酒本身的味道没了,倒入切好的西红柿,翻炒。
出锅前加南德,鸡精,盐,翻炒几下,熄火。
油量自己把握吧。