用APP打开
低热高效晚餐
1272人浏览
9人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
哆啦A梦-43
皮蛋瘦肉蔬菜粥,凉拌毛豆,嫩烤剥皮鱼
用料
剥皮鱼
皮蛋,瘦肉末
毛豆
黑木耳,香菇
白菜,胡萝卜
低热高效晚餐的做法步骤
步骤 1
大火煮开,小火熬20分钟,最后加配料,即成!后十分钟开始完成下一步。
步骤 2
开始煮粥时准备鱼。剥皮鱼正反划刀,梅花盐,腌20分钟。烤鱼的同时凉拌毛豆,十分钟搞定!
低热高效晚餐的小贴士
no tips
菜谱创建时间:2014-04-19 19:41:21
打开App收藏
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
816 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.7
173 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.6
164 人做过
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
茄子做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
229 人做过
墨鱼排骨莲子汤
柠檬干煎鸡
评分 8.2
25 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.2
197 人做过
香煎豆腐
评分 7.8
263 人做过
芝士烤牛奶
评分 7.3
476 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3787 人做过
好吃到舔手指的蜜汁烤翅,完胜KFC鲜嫩多汁
评分 8.5
61 人做过
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1020 人做过
毛豆炒香干|家常小炒
评分 7.2
185 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1509 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
262 人做过