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super chia egg
1825人浏览 50人收藏 1人做过
作者：
kittycc
用料
super chia egg的做法步骤
步骤 1
两汤匙chia seed用牛奶泡开，约十五分钟
步骤 2
两个鸡蛋加盐打散
步骤 3
把完全吸收牛奶后的chia seed 加入蛋液中
步骤 4
热锅放油快速煎蛋
super chia egg的小贴士
chia seed 会吸水膨胀，少量牛奶会被完全吸收
菜谱创建时间：2014-04-24 20:10:37
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