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素炒双笋的做法

素炒双笋

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阿修罗老巫婆
我的菜谱都是大鱼大肉啊,稍微来个清爽的,看到有卖小细竹笋,掐一把嫩的很,这么新鲜还不用来做菜吗。翻一翻冰箱,剩一把芦笋,一起炒来吃看着也很搭。炒双笋,芦笋和春笋一起烹饪,出锅时候撒一点虾米,碧绿脆甜,清新健康。老爸一个人吃掉半碗。

用料

素炒双笋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋一定要刨子刨去根部表面一层老皮,否则整个根茎都不能咀嚼,而实际上扔掉很浪费,因为芯很嫩啊。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两笋切滚刀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热了就可以翻炒双笋,如果觉得春笋略老,可以先放春笋,半熟了再放入芦笋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鲍汁和盐调味,撒一把无盐虾米。耗油也可以调味可是耗油会上色,我想保留碧绿的色泽。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,味道清香。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

图片欣赏

素炒双笋的小贴士

尽量购买粗的芦笋,这样刨皮易于操作。 嫩春笋的尖尖反而老,要去掉。

菜谱创建时间:2014-05-14 13:19:14
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