芡实山药筒骨汤

筒骨洗净，下冷水锅，煮开三分钟，倒掉血水，再洗一遍。

铁棍山药削皮切段。

芡实，黄芪片，莲子都用水过滤一下杂质灰尘。

全部材料下锅，加水超过材料。大火煮开转小火，慢煮两个小时。

出锅前下盐，小火转大火再稍一煮开，即可关火。