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raw food版可可坚果能量块
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作者:
reindeer-neko
一两块就管饱。能量高高。
用料
生核桃
生杏仁
椰枣
可可粉
raw food版可可坚果能量块的做法步骤
步骤 1
生核桃,生杏仁浸水2小时以上。用水冲洗后稍微沥干。
步骤 2
先将生核桃,生杏仁放入食品料理机里打碎,再放入无核椰枣,纯可可粉打碎搅拌。
步骤 3
捏成喜欢的形状就可以啦
raw food版可可坚果能量块的小贴士
各种材料的分量可以随意。想吃甜的多加椰枣。
菜谱创建时间:2014-05-24 11:53:08
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