备料: 泡干贝(水留用) 泡黑木耳(可以改刀 掰小块) 葱姜 蒜切粒(多些 不要吝啬 香) 处理西葫芦: (大角瓜皮厚要去皮 去籽 切块 要是普通西葫芦就不用去皮啦 切片切块都行) 猪肉切丁 分出肥瘦 俩鸡蛋 磕碗里 搅匀
锅热油温放大料 炸出香味 火拧小 让油温降下来 放葱姜蒜 出香味儿后 拨到锅一侧 放肥肉丁 煸出油 微金黄放瘦肉丁 还有干贝 煸炒 肉丁变白后放料酒 煸炒一下放西葫芦 再大火煸炒一分钟 加水还有泡干贝的水 放木耳
调味儿: 放老抽 调色 蚝油 提鲜 开锅后 尝味儿 放盐
调鲜: 放干贝素 还有鸡精 不要放浓汤宝 (话说鸡精干贝素也不是什么好东西 不过家里要有一定要放 鲜度倍增) 要是没有干贝素可以再多放些蚝油提鲜
盖锅盖焖煮 等西葫芦熟后(软 入色了) 把打的鸡蛋液淋到锅里 不要立马搅 成型后起锅
干贝可以手拈成丝 也可以不用 反正我觉得丝吃起来不过瘾 干贝素和鸡精依稀不是啥健康调料 不过它对于提鲜还真是挺有帮助的 要不大家就多放蚝油 点一点鱼露吧