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鲜吃莲子
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作者：
蜂香薄荷
用料
鲜吃莲子的做法步骤
步骤 1
从莲蓬中掏出莲子 拨开莲子的外壳 直接吃 ~ 鲜脆爽嫩非常好吃 莲心最好一起吃下去，清火效果很好
步骤 2
实在不喜欢吃莲心的，取出莲心泡茶也可
菜谱创建时间：2014-07-13 08:41:54
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