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鸡肉牛油果香梨沙拉
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作者：
二姐的厨房
用料
鸡肉牛油果香梨沙拉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗净，用刀背拍松，用盐和胡椒腌制半个小时（我是做来早上吃，放冰箱腌了一夜，很入味）
步骤 2
不粘锅内放少许橄榄油，小火把鸡胸肉煎熟，放凉，切丁
步骤 3
牛油果去皮去核切小块，梨去皮去核切小块，黄瓜切小块，小番茄对半切
步骤 4
两勺橄榄油，挤入半个柠檬的柠檬汁，加少许盐和胡椒，拌成油醋汁(我是直接放在煎鸡胸肉的锅里拌的，最后直接扯锅吃)
步骤 5
把所有切丁切块的材料和油醋汁混合，摆盘，撒腰果粒，就ok啦！
菜谱创建时间：2014-07-16 16:02:44
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