超管用的姨妈安抚粥

Name: 超管用的姨妈安抚粥
Ingredients: 血糯米; 古法红糖; 红豆; 黑芝麻; 桂圆干; 红枣; 去皮姜片

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作者：捣返

古语道：痛则不通，通则不痛！这个粥的功效即是如此。姜片一定要去皮，否则是寒性的。血糯米红豆红枣黑芝麻古法红糖都有补血功效。喝完浑身暖暖的，甚至冒汗➡️姜片的作用啦～肚子也不疼了！而且感觉大姨妈的颜色都变的鲜红，不是以前黏滞不通的样子了。友情提示：大姨妈前喝一些红枣红糖泡水，保驾护航～

用料

超管用的姨妈安抚粥的做法步骤

步骤 1

姜片去皮

步骤 2

所有东西扔进高压锅煮！多放点红糖！简单吧！

菜谱创建时间：2014-07-28 11:09:57

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