把菜择好洗净,1、莲菜、胡萝卜切片.2、各种青菜切三段.3、猪肉切片.4、葱切小条,姜切片,蒜切厚片
烧一锅热水,把准备好的各种菜分别焯下,都焯到八分熟,青菜最后焯,莲菜焯完要放冷水里泡着,不然不脆,猪肉先过炒到八分熟
油热到六分熟,放入八角,胡椒,稍炒下放入葱姜蒜爆炒,然后倒入麻辣香锅料,炒下,接着把菜(青菜除外)都放进去,快速翻炒至入味,最后加入青菜,快速翻炒至入味均匀,出锅即可
喜欢什么放什么,一定不要把菜焯过了,不然营养流失