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养胃秋葵饮
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作者:
冰冰水007
秋季正好是秋葵的时节,这种对胃肠有调节功能的蔬果吃法很多,最简单的做法就是泡水喝。
用料
秋葵
1根
热开水
400-500ml
养胃秋葵饮的做法步骤
步骤 1
秋葵洗净,去蒂,注意秋葵选择较为鲜嫩的
步骤 2
横切成薄片
步骤 3
热开水冲泡即可,秋葵无味,可按照个人喜好添加蜂蜜等
养胃秋葵饮的小贴士
建议最好晚上冲泡,隔夜后空腹服用,秋葵内部黏糊糊的液体全部泡在水里
菜谱创建时间:2014-08-25 15:34:49
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