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减脂餐—泰式柠檬鸡胸
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作者:
豆包姑娘
近来开始健身!鸡胸来来来~不能用色拉了天天各种方法安慰自己失落的胃嘤嘤
用料
鸡胸
圣女果
黄瓜切丁
胡萝卜切丁
番茄酱
料酒
生姜葱
黑胡椒
柠檬
蚝油
减脂餐—泰式柠檬鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸凉水进锅料酒姜葱煮熟
步骤 2
自然放凉撕块
步骤 3
和黄瓜胡萝卜丁拌匀
步骤 4
加上番茄酱黑胡椒蚝油我又倒了一点点椰奶拌匀
步骤 5
圣女果柠檬片装饰撒上柠檬汁
步骤 6
最好有香茅么么么嗒
菜谱创建时间:2014-09-08 11:32:08
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