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西芹目鱼的做法

西芹目鱼

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作者: lynn001201
lynn001201
目鱼又叫墨斗鱼、乌贼,肉脆嫩鲜美,营养极其丰富,脂肪含量甚少。这种切成花炒是厨主最喜欢吃的做法。母上大人要吃西芹炒的,好吧,反正不能吃辣的日子山河一片绿。。。

用料

西芹目鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

目鱼洗净划十字刀,切成小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水,把目鱼片下锅,大概30秒左右,目鱼片呈乳白色后马上捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西芹洗净切斜刀

菜谱创建时间:2014-09-17 15:48:30
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