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健康早餐~燕麦粥Cold冷食的做法

健康早餐~燕麦粥Cold冷食

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作者: wuling1997
wuling1997
在国外这是最方便快捷的早餐了,可以头一天晚上做好,第二天早上从冰箱里拿出来就可以吃了。适合懒人呵^_^

用料

健康早餐~燕麦粥Cold冷食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

燕麦可以买这种有干果的

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢的酸奶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一层酸奶一层燕麦往瓶子里放,这原来是装蜂蜜的瓶子,有盖子好密封放冰箱。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加上自己喜欢的杏干

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上蜂蜜、牛奶。盖上盖子。放冰箱

健康早餐~燕麦粥Cold冷食的小贴士

泡了一晚上的燕麦加上水果,开吃吧!只要你喜欢的都可以放,喜欢肉桂的加点肉桂粉或者椰蓉..

菜谱创建时间:2014-09-28 11:31:32
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