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秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵炒鸡蛋

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作者: 儊珺
儊珺
1、能治胃病,助消化。 2、能增强体力,保护肝脏,对眼睛好。 3、能治疗糖尿病,防癌抗癌。 4、能美容,使皮肤美白,细嫩。

用料

秋葵炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将秋葵洗净,先不用切,放锅里出水1分钟,把秋葵捞起来放进凉水中。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把秋葵切成一块块,不要太厚,不然秋葵内管难以入味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把适量食用油倒锅里,预热后放进姜片,将其爆香,随之把秋葵放进去,炒一下,然后再把鸡蛋倒进去(个人比较喜欢吃滑蛋,如果喜欢吃饭块的朋友可以先做好蛋块加进去)加适量的盐、鸡精、糖,调好味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入香菜,炒两下,这道菜就完成了!

菜谱创建时间:2014-10-14 21:54:02
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