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牛甘果杨桃汁
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作者:
鱿鱼鱿鱼我是墨斗
余甘果又名牛甘果, 油甘果,因其吃起来“先苦后甜”得名。具有丰富的维生素C、E、B等多种微量元素及矿物质,同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶(SOD)和丰富的有机硒,尤其是维生素C,每100克鲜余甘果中含维生素C500-1841毫克,比素有维生素之王的猕猴桃高4倍,比柑桔高25倍,具有多种保健医疗作用。
用料
杨桃
2个
牛甘果
250g
牛甘果杨桃汁的做法步骤
步骤 1
洗净,去核,用榨汁机打汁
牛甘果杨桃汁的小贴士
牛甘果,润肺化痰,生津止渴,降低血压,增进食欲,可治喉炎和乙肝炎,这款果汁,是家里大人们的最爱,
菜谱创建时间:2014-10-17 12:56:54
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