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冰镇黄秋葵
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作者:
琼肴
都说秋葵营养价值极高,堪比人参,而且比人参更适合用作日常食补。但是秋葵要怎样做才能把美味发挥到极致呢?骆师傅认为,冰镇是一个很不错的选择。冰镇的黄秋葵口感脆嫩,滑润不腻,芳香独特,蘸上刺身酱油,清淡而不寡,别是一番风味。
用料
黄秋葵
500克
刺身酱油
50克
冰盒
1个
锡纸
1张
冰粒
大量
冰镇黄秋葵的做法步骤
步骤 1
黄秋葵洗净,焯水3-5分钟
步骤 2
准备一冰盒,装满冰粒并铺上锡纸。把黄秋葵切片,摆好造型
步骤 3
根据个人口味配上一碟芥末刺身酱油
冰镇黄秋葵的小贴士
黄秋葵焯水时间不宜过久,秋葵过熟颜色会变黄,而且口感不爽脆。
菜谱创建时间:2014-10-17 18:00:24
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