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山楂苹果酱的做法

山楂苹果酱

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作者: 竹-44
竹-44
山楂有很好的降压功效,尤其是鲜山楂,对于高血压、高血脂有明显的疗效,对于还未开始用药物控制的高血压患者,此方值得一试哦!

用料

山楂苹果酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取鲜山楂洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果一个,洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用小刀将鲜山楂去核

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切成小块状

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将切好的山楂、苹果放入豆浆机内,加入纯净水1000毫升

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择果酱功能,启动

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一杯鲜美的山楂苹果酱完成了

山楂苹果酱的小贴士

苹果可以中和调整山楂的酸味,使用果酱的方法有煮沸功能,山楂经过煮沸可以去掉山楂中的柔酸。山楂酱连续用一周以上,加上每天至少45分钟的慢跑,高血压吗?不需要用药也可以控制哦! 如买不到鲜山楂,也可以用山楂干代替,但效果会减弱哦!而药店的山楂干多核,且有药味,最好在超市选购。

菜谱创建时间:2014-10-24 21:18:09
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