把莲藕切成薄片(洗2遍后,用水向泡一下,晾干。这样藕比较脆)。葱花,姜丝,小米椒和红尖椒切小。(小米椒可以在超市买自己喜欢的都行)。
然后油热后把葱花,姜丝,小米椒,红尖椒,爆一下,把莲藕倒进翻炒(一般薄片翻炒2分钟)最后加糖醋适量 即可。
莲藕不宜翻炒过长,炒太长就把藕里的粉炒出来就不脆了。