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双雪瘦肉鸡肾汤
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作者:
粉蓝伊人
女人不单单是靠护肤、化妆品去维持外在,内养更是关键。特别是秋冬季节,皮肤开始干燥、喉咙时不时痒痒的引起咳嗽。下面这款汤很合适秋冬季节饮用,有润肺功能哦!
用料
雪梨
一个
银耳(雪耳)
适量(本人用的是1/3朵)
瘦内
250g
鸡肾
4个
水
120oml
双雪瘦肉鸡肾汤的做法步骤
步骤 1
将有材料洗干净备,银耳需要提前用水泡开
步骤 2
将所有材料放入炖盅加入开水,隔水蒸一个半到两个小时,加入适量盐便可饮用。
双雪瘦肉鸡肾汤的小贴士
以上是三个有的量,可以根据人数调整材料多少。
菜谱创建时间:2014-11-01 17:20:35
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