桂圆大枣银耳养颜汤：润肤美容，养血安神

银耳泡发，去除黄根，洗净，切成块状。

莲子洗净，用水浸泡；将大枣洗净。

将桂圆肉，大枣，莲子，银耳放入砂锅中，加水，大火烧沸后，调成小火，煲汤30分钟左右。

汤成时，调入红糖，搅匀即可饮用。