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清炒南瓜藤
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作者:
无法减肥的咖啡热爱狂
小的时候,吃南瓜藤的机会似乎多很多,大了反而少了。大城市里,高楼大厦的,别说种南瓜了就连花花草草就没有可能。到了澳洲才发现,地大的快乐,可以种东西可以有收成。南瓜藤可以清肺,和胃,通络,对于我们这种长久做办公室对着电脑的人,是一绝好的美味。
用料
南瓜藤
红辣椒
3条
蒜头
少量
盐
少量
清炒南瓜藤的做法步骤
步骤 1
将南瓜藤的老茎和外皮去掉。然后切成小条。
步骤 2
将蒜头和红辣椒切成一粒粒。
步骤 3
爆香蒜头和红辣椒。
步骤 4
再放如南瓜藤,炒几下。
步骤 5
加入盐,就可以出锅了。
菜谱创建时间:2014-11-22 12:26:34
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