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宝宝辅食：牛油果鸡肉煎饼（12m+）
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作者：
teabag
用料
宝宝辅食：牛油果鸡肉煎饼（12m+）的做法步骤
步骤 1
鸡小胸去掉白筋，剁成泥。
步骤 2
牛油果一切为二，挖出。比较软的压成泥，比较硬的剁碎。
步骤 3
鸡肉泥和牛油果放一起搅匀。倒入适量核桃油，一岁以上宝宝可以加多半调羹没有问题。
步骤 4
一颗鸡蛋打散加入。
步骤 5
按个人喜好加入奶酪粉。搅匀。
步骤 6
不粘锅加热，不放油。混合物倒入锅中。
步骤 7
用铲子或勺子整理成饼状，盖上锅盖焖一会儿。
步骤 8
鸡肉完全熟了，颜色如图。
步骤 9
这种煎饼会比较容易碎，不好翻面，可以用铲子先切成小块再翻。还是盖上锅盖焖一会儿。
步骤 10
盛出。。。晾凉开动！
宝宝辅食：牛油果鸡肉煎饼（12m+）的小贴士
不要尝试用非不粘锅，会完全碎掉，还会粘在锅底一层糊掉。 核桃油也可以换椰子油、芝麻油，任何可用于烹调的有机油。 适合一岁以上有一定咀嚼能力的宝宝，一岁以下宝宝可以减去盐。
菜谱创建时间：2014-11-23 17:00:17
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