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红豆百合汤
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作者:
老饶家
红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人
用料
红小豆
适量
百合
适量
大米
适量
冰糖
适量
红豆百合汤的做法步骤
步骤 1
红小豆洗净浸泡10小时(头一天晚上泡
步骤 2
百合洗净,用温水泡胀
步骤 3
大米淘净放入电饭煲,连同红小豆、百合一起放入,加水煮40分钟,加入冰糖溶化即可
步骤 4
成品
菜谱创建时间:2014-11-25 23:56:39
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