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哥本哈根减肥食谱第十二天
2010人浏览 44人收藏 0人做过
作者：
lastnina
用料
哥本哈根减肥食谱第十二天的做法步骤
步骤 1
早餐：胡萝卜加柠檬汁 昨天想好胡萝卜榨汁试试，腌萝卜已经受不了了…结果回家看到萝卜已经被腌好了的时候真的崩溃了… 早饭的胡萝卜榨成了水和一堆渣渣… 喝了两个小时 加入柠檬稍微好点… 啊……还有一顿胡萝卜…跪……
步骤 2
午饭：黄油煎鳟鱼加柠檬汁 好好吃、一点胡椒盐就很好吃 做起来也很方便、以后也可以做
步骤 3
晚餐：牛排 水煮芹菜 生菜色拉
哥本哈根减肥食谱第十二天的小贴士
还有最后一天、体重又回来一点，到现在只瘦了5.8斤，那些十几斤的人是怎么做到的？！ 算了，事到如今完全是意志力了 觉得对意志力是个很好的锻炼…
菜谱创建时间：2014-11-27 21:34:02
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