哥本哈根DAY4

Name: 哥本哈根DAY4
Ingredients: 1包黑咖; 1块方糖; 1片吐司; 200G酸奶; 200ML橙汁; 1大根胡萝卜; 100G总统牌低脂奶酪5片; 100G皇家伊莱高达涂抹奶酪1盒; 1个鸡蛋

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作者：爱在西元前BABY83

今天是执行哥本哈根的第四天，主要是来记录一下减肥期间心路历程，

用料

哥本哈根DAY4的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切片，故意切厚，有嚼劲儿〜

步骤 2

这一盒30大洋！！减肥需代价。。。

步骤 3

碗里片状的是总统减脂奶酪，干吃也很好吃好吗！叉子上的就是图2小方盒里的，有点点咸味，干吃有点咸，胡萝卜蘸着吃真的很香！这是减肥餐吗？吃得我好满足啊！爱上奶酪了啊啊啊〜〜〜

哥本哈根DAY4的小贴士

早上中午都没啥特别，主要晚上这顿吃得我心慌啊〜吃这么多奶酪真的好吗？？？不会胖吗？？？不知道原菜谱里的白干酪指什么，买了好几种奶酪，今天这两种各100G，一个减脂的脂肪含量才8.5G，另外一小罐脂肪有21G！边吃心里边发虚，真的可以这么吃吗？？？另外这一餐好贵的好吗！比牛排还贵。。。不过真心吃得很饱，而且生吃胡萝卜居然也觉得好吃，奶酪也不难吃，爱上食物的原味了〜我还真适合做个减肥的女子，吼吼〜〜〜希望明天不要增重才是啊〜PS：制服裤子前面的褶子重现了好吗！泪崩！减肚子效果太明显了！

菜谱创建时间：2014-12-16 19:02:06

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