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牛奶蓝莓谷物餐
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作者:
小芋圆
之前吃早餐很随意,啃片吐司,或者在路边摊买个煎饼。觉得一碗豆花或是一碗辣油馄饨就是超级美味!以前一直觉得谷物吃不饱,又贵。直到一次偶然的试吃,才发现谷物真的很抵饱!而且好吃又方便。一直不喜欢牛奶里的腥味,这次也败给谷物,开始尝试喝牛奶啦!
用料
蓝莓麦片
玉米片
牛奶
牛奶蓝莓谷物餐的做法步骤
步骤 1
碗中倒入新鲜牛奶。夏天可以是冷牛奶,冬天最好加热一下。
步骤 2
倒入蓝莓麦片和玉米片,与牛奶混合,即可食用。
牛奶蓝莓谷物餐的小贴士
可以根据个人口味选择加入不同的谷物哦
菜谱创建时间:2015-01-04 11:28:45
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