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冻酸奶^_^低卡冰激淋~减肥期间的低卡甜品!!!
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作者:
妞妞的小肚子
减肥中又不能抗拒甜品~救星出现了!!!
用料
酸奶
任何口味
冻酸奶^_^低卡冰激淋~减肥期间的低卡甜品!!!的做法步骤
步骤 1
把酸奶直接放进冷冻层~ 根据经验,100g左右的酸奶冷冻3-4小时最好吃~175g就要适当延长时间咯~ 这时候整盒酸奶还没有冻全,中间有一部分是没有冻上的~所以用勺子很好舀~
步骤 2
拿起勺子享受低卡甜品吧~
菜谱创建时间:2015-01-14 04:17:12
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