低卡美味·清爽三文鱼沙拉

黄瓜削皮切段，掏去一半瓤。

三文鱼用盐水煮熟打成蓉。

制作沙拉酱：酸奶一汤匙，葡萄酒醋一汤匙，糖（如果用了甜味酸奶就不要加糖了）三茶匙，盐半茶匙，拌匀就可。糖盐的量根据口味可以自行增减。

鱼蓉用酱拌匀，放在黄瓜上就好啦。