豌豆剥好洗净 红椒切丁 胡萝卜切片(有时间可以做花) 虾仁解冻(解冻后要检查去虾线!)
洋葱是其他菜的所以不是这个的 香菇其实用的是平时大家不爱吃的新鲜香菇蒂(香菇瓣我用作其他菜了)和白菇蒂(就是做奶油蘑菇汤的那种白菇切片,杏鲍菇切片
锅中加入油先把菜区分好 红椒提前腌少量盐保证脆生
大蒜子蒜瓣拍碎后倒入锅中,然后是红椒,虾仁,胡萝卜 不要拌在一堆炒,胡萝卜最先出锅(不用全熟)红椒再出锅,蒜和虾一起,解冻虾会出水,烧出的汁放入豌豆碗里
然后锅中倒油单独炒三种菇和肉泥,加盐调味
加入豌豆(和之前的烧虾的汁)一起入味,将豌豆焖粉
最后倒入之前烧好的虾,红椒,胡萝卜。加盐调味,黑胡椒,可加少量生抽,就可以出锅了
顺序很重要!不然一锅煮就会影响口感~ 如果有可能提前用油爆一下虾子更好吃~ 只需要盐就可以调味,因为已经很鲜了~ 解冻时可以放2片柠檬,去腥味