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《昨日的美食》之鳗鱼芥菜拌蛋饭的做法

《昨日的美食》之鳗鱼芥菜拌蛋饭

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作者: freshtime
freshtime
出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.3 #23,主食。 うなぎと高菜と卵の混ぜごはん 这道料理的主要目的是充分利用蒲烧鳗鱼,将2人份的鳗鱼制成4人份的饭,属于史朗家的节俭之道。 高菜是一种十字花科盐渍蔬菜品种,原产中国,我这里用了四川泡青菜来做。 整体料理是书中的一半。

用料

《昨日的美食》之鳗鱼芥菜拌蛋饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

书中成品如图。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备原料。 蒲烧鳗鱼和泡青菜都是市售现成品。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米一合(约180ml),淘好后放电饭锅内,用普通煮饭程序煮。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋一个,打散。锅内加适量油,将鸡蛋煎熟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的鸡蛋用筷子略捣碎。 蒲烧鳗鱼解冻后切小块。 泡青菜用水淘洗一下后切碎。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭快煮好时,将以上准备好的材料加入电饭锅中,并加入适量花椒粉,拌和均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

利用匀温再煮约10分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装碗上桌。

《昨日的美食》之鳗鱼芥菜拌蛋饭的小贴士

甘甜的蒲烧鳗鱼配上酸酸的泡青菜,风味十足。只要再加一碟小菜就很满足啦。

菜谱创建时间:2015-04-03 21:34:00
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