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百合薏米糊
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作者:
shanyoo
【功效】百合有润肺止咳、清热利尿、清热解毒、健脾和胃等功效;薏米具有健脾胃、清肺热、消水肿等功效,常食百合薏米糊还可以消除粉刺、雀斑等。
用料
红薏米
50克
干百合
20克
老冰糖
适量
百合薏米糊的做法步骤
步骤 1
红薏米、干百合洗净,加入清水浸泡10小时
步骤 2
红薏米、干百合控水,倒入豆浆机,加水至上下水位线,按“五谷”键,煮成糊
步骤 3
加入适量冰糖,也可不加
菜谱创建时间:2015-04-28 10:25:17
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