用APP打开
海苔花生
1.4万人浏览
189人收藏
9人做过
APP中查看更多做法
作者:
NUOMA
海苔中所含藻胆蛋白具说有降血糖、抗衰老、抗肿瘤等多方面的生物活性。里面的藻朊酸,还有助于清楚人体内带毒性的金属,如锶和镉等。反正它的营养价值非常高,又能增强免疫力。 把它做成零食既有营养又可以解馋。
用料
花生
500g
海苔
50g
盐
适量
油
适量
海苔花生的做法步骤
步骤 1
锅里放一点油加盐慢火炒
步骤 2
看到稍微变色倒出
步骤 3
把海苔剪短再撕松,锅里也放入 少量的油,慢火倒入海苔翻炒。
步骤 4
把两者混合翻炒,就可以出锅咯! 是不是很简单呀!╮(╯▽╰)╭
菜谱创建时间:2015-04-29 23:10:13
打开App收藏
新的一年就要蒸蒸日上🔥玉子豆腐虾仁蒸蛋
评分 8.3
120 人做过
荷塘小炒
评分 7.0
35 人做过
年夜饭必吃《一帆风顺》
评分 7.2
8 人做过
年夜饭大全
糖醋排骨做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
卤牛肉做法
酱牛肉做法
牛肉做法
虾做法
全部菜谱分类
金玉满堂
1 人做过
开运年菜❗️零难度高颜值,红红火火灯笼虾
评分 8.3
506 人做过
太鲜美!暖暖一锅|蔬菜虾仁粉丝煲
评分 8.1
7 人做过
作者的其他菜谱
麻油鸭
咸味华夫饼
葱油饼
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
315 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
315 人做过
凉拌秋葵藕片
2 人做过
被大家加入到以下菜单
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 7.9
832 人做过
凉拌皮蛋
评分 8.6
60 人做过
一看就会的黄瓜摆盘
评分 9.2
78 人做过
清蒸蒜香鲈鱼
评分 6.7
1 人做过
新年很给面的菜~茄子百合花
评分 8.0
155 人做过
简单易做的年夜饭—花开富贵