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全麦面粉250克、80度开水130克用筷子搅成雪花状,再倒入250克全麦面粉、清水125克全部搅成雪花状, 和成光滑面团,用湿毛巾盖住备用。

冬瓜2斤去皮、去瓤,洗净、切丁。

猪肉400克切丁,按顺序调入盐、酱油、花生油、生粉腌制备用。

将事先泡发好切碎的香菇、鲜虾皮、少许盐倒入油锅炒香,放凉备 用。

把腌好的猪肉丁放入冬瓜丁中搅匀,再放入香菇、虾皮、葱珠搅拌均 匀。

把面团揪成小剂子,擀皮。

把馅放在面皮的中间,两边对折后,两边捏几折捏紧。

饺子包好后,冷水上蒸锅。

锅中水开后,蒸15分钟就熟了。














