20分钟早餐，鲜奶超柔吐司，2015年5月13日。

吐司一片，切块。

煎蛋。煎两个，一个是我的。

煎完蛋的锅煎芦笋。

柠檬汁适量，奇亚籽，糖，加一片成片柠檬片，薄荷叶2片，加凉开水。搅拌。

洒松子桂圆。开吃。