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蔓越莓桃胶雪耳羹的做法

蔓越莓桃胶雪耳羹

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作者: 米朵de妈咪
米朵de妈咪
初遇“简单爱”,便令人爱不释手。简洁的包装,几句暖心的话语。第一次选择的是蔓越莓桃胶雪耳羹。蔓越莓被称为“北美的红宝石”,能减少心脑血管老化病变,对抗衰老;桃胶性平,含丰富的植物胶原蛋白,防止皮肤干燥,对日晒引起的黄褐斑及妊娠斑有非常好的缓解作用。 一回到家,我就迫不及待的泡上了桃胶。 关爱,从一碗汤开始。。。

用料

蔓越莓桃胶雪耳羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开汤料包

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出里面的五小包食材

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桃胶用清水泡发12小时以上,中间多次换水。待其完全泡发开,会膨胀至原先的十倍。将其掰成小块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳洗净后,用清水泡发3-4小时。然后去根,剪成小朵待用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桃胶、银耳,连同泡过的水一起倒入锅中。这里最好用砂锅,我用的玻璃锅,千万别用铁锅喔!大火煮沸后用小火慢煲1.5小时,直至粘稠。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蔓越莓、枸杞和冰糖,慢火烧至冰糖完全融化即可。

蔓越莓桃胶雪耳羹的小贴士

也可以在最后放入切成小块的雪梨。 煲汤的时候,放4-5升的清水。一袋汤料包可供10-12人分享。

菜谱创建时间:2015-06-02 21:36:18
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