用APP打开
低脂桃子燕麦奶昔
4312人浏览
582人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
kakeru
超级简单且饱腹感很强的一款奶昔~早餐来不及的时候喝一杯就可以出门暴走啦~
用料
桃子
2只
亚麻籽
1小勺
生燕麦
30g
冻香蕉
1/2个
橙汁/西柚汁
56g
低脂牛奶/杏仁奶
100g
低脂桃子燕麦奶昔的做法步骤
步骤 1
桃子切块,提前冻好香蕉,另外的食材都称重准备好
步骤 2
扔进去破壁机~
步骤 3
选择破壁蔬果
步骤 4
xiuxiuxiu变身!
步骤 5
插上吸管稀溜溜喝吧~
菜谱创建时间:2015-06-11 08:27:03
打开App收藏
巨下饭的鱼香鸡蛋
4 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.4
80 人做过
外焦里嫩的香煎豆腐
评分 8.1
338 人做过
早餐大全
减肥大全
破壁机大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
山药苹果红枣馒头
评分 8.9
5 人做过
无油无糖!布鲁姆欧包~外脆内软超简单
评分 7.8
100 人做过
西兰花炒鸡胸肉
作者的其他菜谱
橙香玛德琳
抹茶蜜豆戚风
肉桂卷轮
豆腐鲜虾菇菌汤
评分 7.8
1201 人做过
苹果营养米糊系列
评分 7.2
1 人做过
卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列
被大家加入到以下菜单
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
630 人做过
锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
评分 7.8
28 人做过
蒜香芝士火腿小吐司🍞超香!无法抗拒的咸口面包
评分 8.2
180 人做过
家常少油版农家一碗香🥳
评分 7.9
675 人做过
青椒肉丝
评分 7.4
256 人做过
完美戚风蛋糕 8寸
评分 8.5
838 人做过